クリムト展 @東京都美術館 in 上野
- 2019/06/27
- 18:58
7/10まで。予想通り混んでいましたが、でも、やっぱり行って良かった。クリムト。100年経っても全く色褪せないわけです。今だにモダンで、そして、美しい。金箔もですが、本当に輝いている。ウィーンて、本当に美しい国なんだろうな。クリムト、シーレ、ミュシャ、沢山の美しい画家や音楽家を生んでるし、行きたい！！友人にクリムト展の話をしたら、ウィーンの美術館行ってみなよ。と。急に行きたくなりました。ウィーン、オース...
久々にヨギーのタダヒコさんの瞑想クラス受けました@ヨギーTOKYO
- 2019/06/25
- 16:48
あーやっぱり楽。今日何年ぶりでしょう。8年ぶりくらいか、昔ヨギーで受けていた、タダヒコさんの瞑想のクラスを受けてきました。最高でした。あまりに久しぶりだったので、突然行って驚かせたい！と思いましたが、一応朝本人にも連絡。8年くらい経ってる気がしますが、確か2011年震災あたりや時々まだ受けてたから。クラスも安定のタダヒコさんでした。なんだか、色々あった時期に、昔タダヒコさんクラスタダヒコさんに一年くらい...
「マインドフルネスを始めたいあなたへ」ジョン・カバットジン著
- 2019/06/20
- 17:58
久々の休みで、何もしないって最高だ。しあわせすぎる。。。美容室には行った。側のカフェも、都会なのに海沿いかのような雰囲気と、広さで、ボーっとひたすらするのに大満足だった。そして、私が多分この辺りに引っ越して一番好きなのは、北の丸公園かも。夕方は、武道館のコンサートに来る人でいっぱいで、はっきり言って不快な気持ち満載になってしまうのですが、奥の公園は静か。オアシス。守られてます。マインドフルネススト...
最近、座ってる人増えたなー。
- 2019/06/04
- 21:40
こことかさ、沢山ベンチ並んでるの。私時間あると行くんだけど、平日の15時とかに、なんか去年より座ってる人増えた気がして。（この前、下はお堀が見えますよ。）サラリーマンみたいな人とかさ、基本は男の人が多い。みんな、見つけちゃったのね。気持ちいいもんねー。ちかみに、こんなチラシが売店に。北の丸公園の、すぐ裏、国立近代美術館と工芸館。夏休みだから、子供企画ね。近代美術館とか、すごい安いのに、超ボリュームあ...
新月、あたなの望みはなんですかー！？&指導霊はどなたでしょう。
- 2019/06/04
- 20:55
さてさて、新月ですな。新月は、物事をスタートとしたり、願いごとをするとか言うけれど、私はあんまり信じてはいなく、、、というか、新月で願って叶ったなーと思う事がない。でも、一つ言えるのは、新月と関係なく、いつでも私は何を望んでるのかを、魂に問いかけて、望みをクリアーにするのは、大事と思う。ある人は結果を見れば、あなたの望みが分かるという。つまり、うまくいかなかった事も何もかも、実は本音ではそれを望ん...
オイシックス、頼んでみた。
- 2019/05/28
- 23:50
オイシックス、Oisixのお試しセット頼んでみた。2人分のビビンバセットや、ケールとアーモンドのサラダ、シャケや、鳥の胸肉や、パイナップル、蜜トマトや、卵、プリン一個小さな牛乳、生で食べられるカボチャ、などー！4000円のが1980円のお試しセット。お得でした。もう、お得期間は過ぎてしまったようで、、今はHPにありませんが、またそんな時にお試しあれ。夕方に受け取ったので、まず、プリン食べました。いやいや、美味しか...
感謝
- 2019/05/26
- 13:55
書きたい事は、いつも沢山あるけど、追いつかない。腸の話だろうが、美術館の話だろうが、精神世界な話だろうが、食べ物の話だろうが、、、。今日、自由が丘gllowで、朝からマインドフルネスヨガのクラス、ハタフローのクラスとしてきた。スタジオgllowのブログで、マインドフルネスヨガのクラスをインタビューしてくれたからから、いつもだいたい同じメンバーだったのが、新しい人も増え一杯。ハタフローがいつも一杯だったのが、...
アイスクリーム屋さん@自由が丘 手作り美味しいのですって！
- 2019/05/19
- 17:10
テレビでやってたらしい、自由が丘のスタジオgllowの側、手作りなこだわりのアイスクリーム屋さんが4月に出来ていたらしい！自由が丘店長ももちゃん情報！HIO アイスクリームhttps://hioicecream.com/about/住宅街の方です。月、火曜は定休。今日行けば良かったー。まだ、行ってないですが、HP見て、これは美味しいだろう、、、と載せてしまう。皆さん、ぜひ行ってみて。ちょっとお高そうですが。私は、行けるタイミングは6月かな...
日本橋リベリー、5月6月1万円フリーパス！キャンペーン中。
- 2019/05/17
- 17:07
お世話になっている日本橋高島屋新館4階リベリー、5月6月1万円のフリーパスのキャンペーンしておりますよ！https://libery.tipness.co.jp/?id=homeリベリーは、ティップネスさんが運営する、女性専用のヨガコンディショニングサロンで、ヨガやら、ピラティスヤムナやら様々と。ハタヨガ系は、ケンハラクマ先生監修やヨガプログラムは、決まったシークエンスのものが、殆どです。私はヨガシナジーとマインドフルネスヨガを教えてい...
人生初の生け花！
- 2019/05/14
- 21:11
今日、初めて、生け花をしてきました！楽しかったー！！！！その昔、仮屋崎氏の雅叙園の百間階段のそれぞれの間に、部屋に生けられた作品を見て、、これは、アートだなと、現代アートだなと、しかも強烈なエネルギーを放ったアートで、、、、。何故なら、生きているから。匂いを放っているから。刻々と変化しているはずだから。いつ見たのかあまり覚えていないが、ヨガ始める前のような。また、百間階段の大正ロマンというのか、和...
gllowのブログで、マインドフルネスのクラスをインタビューして下さいました。
- 2019/05/10
- 18:20
今、gllowでそれぞれのクラスを順番に取り上げて下さってます。 マインドフルネスヨガのクラスについて、インタビューして頂きました。 http://www.yoga-gllow.com/news/instructor-tomoka/ 大真面目に書いてしまいましたが、いい質問を取り上げて頂きましたので、お時間ある時に、ぜひぜひ読んでみて下さいませ。 長くなってしまいましたが、本を読む事思えば短い短い。 写真も綺麗に使って頂きま...
@日本橋リベリー、特別レッスン。
- 2019/05/06
- 23:59
本日、日本橋リベリーで、祝日なので、ハタフローのヨガクラスの特別レッスンをやらせて頂きました。ありがたい事に満員に近く。1時間のクラスなのに、手短に説明するつもりでしたが、私は内容をWSっぽくちょっと欲張ってしまったかな。。バランスがテーマ。ちなみに、クラスとは関係ないですが、「たまたま先生のブログ見つけました！面白いから、さかのぼって読んでます！沢山更新して下さい」という声をリベリーで頂き、今日一...
日本橋高島屋本館6階美術画廊で、姉、大谷有花の作品2点あり。ですが、、明日5/7火曜まで。
- 2019/05/06
- 22:49
5/6日曜日に、姉の絵が、日本橋高島屋の本館6階美術画廊で展示されてるというから、、笑、寄ってみた。5/1〜5/7まで。なんせ、私もお世話になりまくっている日本橋高島屋ですから。新館から本館へ。作品は、基本撮影は禁止だったので、特別に許可を頂いて、姉のだけ、写真撮らせて頂きました。「植物考」という展示です。 大谷有花オフィシャルサイトhttp://www.i-c-arts.com/yuka_terrace.html何年か前、何人も...
